Заботиться о здоровье зубов – ежедневная и рутинная задача для взрослых и детей. В то же время именно корректная гигиена и уход за полостью рта помогают предотвратить многие проблемы и сиять яркой здоровой улыбкой. В статье рассмотрим основные правила и подходы к уходу за зубами, а также подборку лучших стоматологий Киева. Далее на kyyanyn.
Почему нужно заботиться о здоровье зубов?
Сколько времени вы тратите на выбор зубной щетки и пасты? Приобретаете ли вы специальные средства по уходу за полостью рта? А как насчет гигиенических процедур? Обычно у нас есть привычка чистить зубы утром и вечером. Часто при этом мы спешим, а выбору продуктов по уходу тоже не успеваем уделить достаточно внимания.
К сожалению, небрежное отношение и неправильный уход со временем могут привести к проблемам. Дело в том, что из-за такого подхода на зубах скапливается мягкий налет. Он представляет собой стойкую пленку из микроорганизмов, которая постепенно превращается в зубной камень. Впоследствии из-за этого развиваются различные стоматологические заболевания. Кроме того, некорректный уход способствует появлению неприятного запаха изо рта, изменяет цвет зубной эмали и даже может вызвать проблемы с пищеварением.
Правила ухода за зубами
Уход за зубами и полостью рта должен начинаться в домашних условиях. Чтобы удалить налет и предотвратить заболевания, рекомендуется следовать следующим советам:
- меняйте зубную щетку каждые 2-3 месяца. Материалы щеток достаточно быстро изнашиваются, а потому щетка перестает быть помощницей, а может даже нанести вред,
- внимательно относитесь к выбору зубной пасты. Некоторые из них обеспечивают комплексный уход за полостью рта, другие – укрепляют эмаль или восстанавливают микрофлору. Если не знаете, что выбрать, посоветуйтесь со стоматологом,
- чистите зубы ежедневно, утром и вечером в течение 2-3 минут. Очищайте боковую поверхность зубов и добавляйте круговые движения, а также движения вперед-назад,
- чистите зубы после еды, особенно после завтрака и ужина, чтобы удалить остатки пищи и бактерии, или хотя бы ополаскивайте рот водой,
- используйте ополаскиватели для полости рта. Они помогают уничтожать бактерии и снимать налет. Процедура должна длиться около минуты,
- обрабатывайте участки между зубами с помощью зубной нити, совершая протяженные движения.
Важным пунктом сохранения здоровья зубов является регулярное посещение стоматолога. Профилактический осмотр рекомендуется раз в 3 или 6 месяцев. Раз в полгода следует делать профессиональную чистку зубов, которая устраняет или предотвращает развитие кровоточивости десен, неприятного запаха изо рта, боли и изменения цвета эмали. Мир стоматологии постоянно развивается, поэтому профилактические процедуры не приносят дискомфорта и способствуют здоровью полости рта.
Оксфорд Медикал
Подборку лучших стоматологий Киева начинаем с «Оксфорд Медикал». Здесь предлагают полный комплекс стоматологических услуг для взрослых и детей – от лечения до хирургических вмешательств и протезирования.
Среди преимуществ данной стоматологии:
- здесь работают опытные врачи-стоматологи разных специальностей,
- стоматология имеет экспертное оборудование и применяет в работе самые современные технологии,
- качественные материалы гарантируют эстетический и длительный результат,
- стоматология имеет широкий ассортимент имплантов в разных ценовых категориях,
- клиники имеют удобное расположение в разных районах города и гарантируют бережный подход к каждому пациенту.
Спектр услуг этой стоматологии достаточно широк и включает все основные направления стоматологической помощи, а именно:
- терапевтическая стоматология – лечение зубов и десен (кариес всех стадий, пломбирование зубов, лечение каналов, пульпита, периодонтита),
- хирургическая стоматология и такие оперативные вмешательства, как удаление зубов,
- протезирование и восстановление разрушенных зубов, в том числе установка коронок и механических протезов,
- имплантация как часть успешного протезирования включает установку специального стоматологического импланта, который будет служить основанием и замещать корень зуба. Также доступна услуга синус-лифтинга, которая заключается в наращивании костного массива для последующего проведения имплантации.
- ортодонтия для взрослых и детей, помогающая исправить прикус, сделать зубы ровными и эстетическими. Этого достигают путем подбора и установки пластин или брекетов,
- эстетическая стоматология заключается в профилактике заболеваний зубочелюстного аппарата, сохранении здоровья и красоты улыбки. Включает такие услуги, как отбеливание и профессиональная чистка зубов, установка прямых и косвенных виниров,
- скорая стоматологическая помощь также доступна в этой клинике. В случае острой боли, выпадения или раскола зуба и других неотложных состояниях можно обратиться к врачам без предварительной записи и получить всю необходимую помощь своевременно.
В этой клинике можно записаться на бесплатную консультацию к врачу-стоматологу. Это поможет определиться, какие процедуры нужны именно вам, а также подобрать корректный ежедневный уход.
Astra Dent
Эта сеть стоматологий имеет филиалы в разных районах города. В них работают более 100 опытных врачей, гарантирующих сервис европейского уровня. Команда специалистов предоставляет широкий комплекс услуг в стоматологической сфере и гарантирует:
- полный комплекс стоматологических услуг, а именно – лечение самых разных проблем ротовой полости разного уровня сложности, профилактика заболеваний полости рта и услуги эстетической и хирургической стоматологии,
- высокая квалификация врачей. Все стоматологи не только имеют профессиональное образование, но и регулярно участвуют в профессиональных мастер-классах, стажировках в Украине и за рубежом, поэтому им хорошо знакомы все современные тренды дентальной медицины,
- все стоматологии имеют современную технику от ведущих мировых лидеров в производстве дентального оборудования; сеть использует только высококачественные сертифицированные материалы для всех процедур,
- семейную стоматологию – услуги доступны как взрослым, так и детям,
- удобное расположение филиалов сети в разных районах города и комфортный сервис.
Сеть стоматологических клиник «Люми-Дент»
Сеть стоматологических клиник «Люми-Дент» работает с использованием последних достижений в сфере современной стоматологии, а также стоматологического оборудования от ведущих мировых производителей. Ее основатели гарантируют пациентам положительные эмоции, безболезненное лечение и качественный сервис.
В Киеве филиалы клиники «Люми-Дент» работают на Позняках (ул. Анны Ахматовой, 14а), Оболони (пр-т Владимира Ивасюка, 24а) и Соломенке (ул. Левка Мациевича 2/4).
Команда стоматологов входит в Ассоциацию стоматологов Украины. Врачи регулярно проходят стажировки в ведущих клиниках Европы и США. Поэтому специалисты способны эффективно решить любые проблемы с зубами и десной, основываясь на современных стандартах.
Спектр услуг сети «Люми-Дент» включает:
- бесплатную онлайн консультацию стоматолога,
- пломбирование зубов,
- лечение кариеса и его осложнений,
- лечение корневых каналов,
- лечение десен,
- профессиональную чистку зубов,
- фотоотбеливание зубов,
- скорую стоматологическую помощь,
- удаление зубов любой сложности,
- установку брекетов и элайнеров,
- установку коронок и протезов,
- имплантацию зубов,
- установку виниров,
- пластику уздечки языка и губ,
- детскую стоматологию.
Стоматологические центры сети клиник «Viva»
Сеть стоматологических клиник «Viva» предоставляет полный спектр стоматологических услуг для взрослых и детей. Эти стоматологии работают с использованием итальянского оборудования и отвечают всем требованиям и стандартам современной дентальной медицины. Они гарантируют высокий уровень квалификации специалистов, широкий спектр услуг, стильный современный дизайн и приятный сервис.
Список доступных услуг включает:
- современную диагностику (дентальное КТ, панорамный снимок зубов и рентген),
- терапевтическую стоматологию, в том числе лечение зубов, реставрацию зубов с использованием качественных фотополимерных материалов американских и японских брендов, эндодонтическое лечение, пародонтологию, отбеливание зубов, профессиональную чистку зубов, профилактику и гигиену заболеваний полости рта,
- хирургическую стоматологию с удалением зубов различной сложности, зубосберегающими операциями, имплантацией и пластическими операциями в полости рта,
- ортопедическую стоматологию (съемное и несъемное протезирование, установка различных видов виниров и коронок),
- ортодонтическую стоматологию и диагностику (фиксация, коррекция и снятие брекет-систем, съемная и несъемная ортодонтическая аппаратура),
- детскую стоматологию,
- круглосуточную челюстно-лицевую хирургию и травмпункт.
Eurodental
Киевская стоматологическая клиника «Eurodental» является официальным партнером итальянской стоматологии «Лессона». Потому все врачи этой клиники стажировались в Италии. Клиника использует исключительно европейские материалы и работает на итальянском современном оборудовании. Врачи-стоматологи в «Eurodental» предоставляют широкий ассортимент стоматологических услуг: от лечения зубов и профилактики заболеваний ротовой полости до имплантации.
Среди основных популярных процедур:
- гигиена полости рта,
- хирургическая стоматология (удаление зубов, лечение альвеолита, периостита, различные операции),
- детская стоматология,
- имплантология и протезирование,
- ортодонтическое лечение.
Prime
Стоматологическая клиника «Prime» была основана в 1992 году. Лечение зубов и полости рта здесь происходит с применением инновационных технологий. Работают в клинике опытные специалисты, гарантирующие качественный результат в сфере терапевтической, ортопедической, детской и эстетической стоматологии.
Наибольшим спросом пользуются следующие процедуры:
- современная техника выравнивания зубного ряда с установкой на зубы прозрачных ортодонтических материалов,
- отбеливание зубов,
- снятие зубного камня,
- пломбирование корневых каналов,
- установка протезов, кап и лицевой дуги.
Ddent
В стоматологической клинике «Ddent» пациентам доступен полный спектр стоматологических услуг. Здесь работают специалисты по следующим направлениям – терапия, хирургия, ортодонтия и ортопедия. Также есть детское отделение.
В этой клинике ориентируются на высокий уровень обслуживания и индивидуальный подход к пациентам. Врачи-стоматологи имеют многолетний опыт, используют в своей работе современные методы диагностики и лечения, а также работают на качественном европейском оборудовании с применением лучших материалов. Стоматология сотрудничает с дентальными клиниками Германии.
Среди ее преимуществ стоит отметить:
- широкий ассортимент стоматологических услуг,
- безболезненное лечение,
- современные методы и технологии лечения,
- высокая квалификация специалистов, которые лечат даже самые сложные случаи,
- индивидуальный подход к каждому пациенту,
- наличие детского отделения.
Распространенные ошибки в уходе за зубами
Стоматологии Киева предлагают широкий спектр услуг и способны удовлетворить потребности пациентов. На приеме у врача спросите о ежедневном уходе и соблюдайте рекомендации. Это поможет сохранить деньги и время в будущем.
Напоследок напомним, что чистка зубов хоть и кажется простой процедурой, но имеет определенные нюансы. Помимо соблюдения описанных в начале правил ухода за полостью рта, следует избавиться от некоторых ошибок и вредных привычек.
К наиболее распространенным ошибкам в уходе за зубами и полостью рта относятся:
- Приемы пищи после чистки зубов. В процессе чистки мы избавляемся от остатков пищи и бактерий. Если после гигиенических процедур продолжить прием пищи, то в полости рта начнут размножаться бактерии. Постепенно это приведет к развитию стоматологических болезней. Утром рекомендуется использовать ополаскиватель для полости рта, позавтракать и после этого почистить зубы.
- Сильное давление при использовании зубной щетки. Если на зубную щетку нажимать слишком сильно, то ее щетинки сгибаются, что не позволяет полностью удалить налет с поверхности зубов.
- Замена чистки зубов жеванием жвачки. Жевательные резинки помогают сохранять здоровье полости рта, но они не способны заменить полноценную гигиеническую процедуру. Жвачку можно жевать после еды в течение 5-7 минут, если нет возможности использовать ополаскиватель или почистить зубы.
- Использование напитков в качестве ополаскивателей. Иногда люди используют для ополаскивания полости рта сладкие и алкогольные напитки, чай и кофе. К сожалению, такие действия ускоряют образование кариеса, окрашивают эмаль зубов в более темный цвет, а алкоголь вообще провоцирует патологические изменения в состоянии слизистой. Для полоскания можно использовать только специальные профилактические средства или обычную воду.
- Жевание на одной стороне полости рта. Некоторые люди имеют привычку в основном использовать одну сторону зубов для жевания. Это следует предотвращать, чтобы избежать перегрузки зубов, из-за чего они могут быстрее стираться и портиться. Зубы с другой стороны, почти не используемые для жевания, становятся слабее и перестают подвергаться естественной механической очистке.
Итак, что нужно запомнить о процессе чистки зубов? Для максимальной чистоты подготовьте зубную нить, щетку с пастой и ополаскиватель. Эти средства пригодятся как утром, так и перед сном. Для начала очищайте промежутки между зубами с помощью зубной нити. Затем прополоскайте полость рта обычной водой. Далее почистите зубы щеткой с зубной пастой, подходящей для ваших нужд. Напоследок используйте ополаскиватель.
Также следует с детства беспокоиться о состоянии зубов и ротовой полости детей. Когда появляются первые зубки, удалять остатки пищи можно с помощью влажной губки или марли. С возраста примерно 10 месяцев можно применять мягкую зубную щетку с резиновыми щетинками. Зубную пасту рекомендуют использовать с возраста 2-2,5 лет. При этом она должна быть именно детская и применяться под наблюдением взрослых.
Следует помнить, что чистка зубов – индивидуальный и важный процесс. Кроме регулярного домашнего ухода, взрослые и дети должны посещать стоматолога. Врач поможет подобрать зубную пасту и щетку с учетом особенностей пациента, а также сможет вовремя выявить и помочь избавиться от проблем.