Существует распространенный миф, что вакцинация — это исключительно детская прерогатива. Большинство из нас помнит школьные медпункты и плановые прививки, но мало кто задумывается о том, что у иммунной защиты есть свой «срок годности». Со временем антитела ко многим опасным болезням исчезают, оставляя организм беззащитным перед инфекциями. Часто взрослые люди, сталкиваясь с необходимостью медицинского вмешательства или планируя путешествие, задают себе вопрос: Я не помню, какие мне делали прививки: как это проверить? Это критически важный момент, ведь отсутствие информации о вашем иммунном статусе может стоить здоровья. Далее на ikyyanyn.
В этой статье мы рассмотрим, какие именно прививки необходимы взрослым людям, почему детской медицинской карты может быть недостаточно и какие болезни угрожают нам в зрелом возрасте, если не провести ревакцинацию вовремя.
Дифтерия и столбняк: правило десяти лет
Одной из важнейших вакцин, о которой забывает большинство взрослых, является АДС-М (или ее зарубежные аналоги). Это комбинированная вакцина против дифтерии и столбняка. Особенность иммунитета против этих болезней заключается в том, что он не является пожизненным. После последней детской прививки, которую обычно делают в 16 лет, уровень антител начинает постепенно снижаться.
Медицинские протоколы во всем мире, в том числе и в Украине, требуют ревакцинации каждые 10 лет. То есть, если вам 26, 36, 46 лет и так далее — это время визита к семейному врачу. Опасность игнорирования этого правила реальна:
- Столбняк — это смертельно опасная инфекция, поражающая нервную систему. Заразиться можно через обычную царапину, работу с грунтом на даче или травму ржавым предметом. Летальность от столбняка без своевременного лечения достигает критических показателей.
- Дифтерия передается воздушно-капельным путем и вызывает тяжелую интоксикацию организма, поражение сердца и почек. Вспышки этой болезни периодически возникают из-за низкого уровня коллективного иммунитета.
Корь, краснуха и паротит: защищены ли вы?
Вакцина КПК (корь, паротит, краснуха) обычно вводится детям дважды: в 1 год и в 6 лет. Считается, что две дозы обеспечивают стойкий иммунитет. Однако ситуация со взрослыми сложнее. Во-первых, в 90-х годах из-за перебоев с поставками вакцин многие люди получили лишь одну дозу или не получили прививку вовсе. Во-вторых, даже после вакцинации у небольшого процента людей иммунитет может угасать.
Корь у взрослых протекает гораздо тяжелее, чем у детей, часто сопровождается пневмонией и другими осложнениями. Краснуха чрезвычайно опасна для беременных женщин, так как вызывает тяжелые пороки развития плода. Поэтому, если вы не уверены в своем прививочном статусе или планируете беременность, врачи рекомендуют сдать анализ крови на наличие антител (IgG) к этим вирусам. При отсутствии защитных титров показана дополнительная вакцинация.
Гепатит B: угроза, которую не видно
Вакцинация от гепатита B вошла в Национальный календарь прививок лишь в начале 2000-х годов. Это означает, что большинство людей, рожденных до этого времени, не имеют защиты от этого опасного вируса, если они не вакцинировались самостоятельно во взрослом возрасте.
Вирус гепатита B передается через кровь и биологические жидкости. Заразиться можно не только во время медицинских манипуляций, но и в маникюрном салоне, тату-студии или во время стоматологического лечения, если инструменты были недостаточно простерилизованы. Хронический гепатит B является одной из основных причин цирроза и рака печени. Курс вакцинации для взрослых состоит из трех доз и обеспечивает надежную защиту на всю жизнь.
Сезонные и дополнительные прививки: грипп и пневмококк
Кроме обязательных прививок, существуют рекомендованные вакцины, которые становятся особенно актуальными с возрастом или при наличии хронических заболеваний.
Грипп. Ежегодная вакцинация от гриппа — это лучший способ избежать тяжелого течения болезни. Вирус гриппа постоянно мутирует, поэтому состав вакцины обновляется каждый сезон. Для людей пожилого возраста, беременных и лиц с хроническими болезнями сердца или легких грипп может стать фатальным.
Пневмококковая инфекция. Пневмококк является возбудителем пневмоний, менингитов и отитов. Вакцинация от пневмококка особенно рекомендована людям старше 65 лет, а также тем, кто имеет сахарный диабет, астму или иммунодефицитные состояния. Одна прививка может защитить от тяжелых бактериальных осложнений ОРВИ.
Ветряная оспа: не детская болезнь
Если вы не болели ветрянкой в детстве, взрослая жизнь — это зона повышенного риска. У взрослых ветряная оспа протекает очень тяжело, с высокой температурой, сильной интоксикацией и риском возникновения ветряночной пневмонии или энцефалита. Вакцинация от ветряной оспы не входит в перечень бесплатных гарантированных государством, но ее можно сделать за свой счет. Две дозы вакцины формируют стойкий иммунитет и защищают от тяжелых форм опоясывающего лишая в будущем, поскольку это состояние вызывается тем же вирусом, который дремлет в организме.
Как восстановить «пробелы» в иммунитете
Сознательное отношение к своему здоровью начинается с проверки фактов. Отсутствие бумажных записей не является приговором. Современная лабораторная диагностика позволяет точно определить, к каким инфекциям у вас есть иммунитет, а к каким — нет. Этот процесс называется определением напряженности иммунитета.
Алгоритм действий сознательного взрослого выглядит так:
- Обратитесь к семейному врачу с просьбой проверить имеющиеся данные в электронной системе здравоохранения.
- Если данных нет — сделайте ревакцинацию от дифтерии и столбняка (это безопасно, даже если вы вакцинировались раньше, но потеряли данные).
- Сдайте анализы на наличие антител к кори, краснухе и гепатиту B.
- Составьте индивидуальный график прививок вместе с врачом.
Помните, что вакцинация — это не только защита вашей собственной жизни, но и проявление заботы об окружающих. Создавая коллективный иммунитет, мы защищаем тех, кто из-за медицинских противопоказаний не может получить прививку. Не откладывайте визит к врачу, ведь профилактика всегда легче, дешевле и безопаснее, чем лечение тяжелых инфекционных заболеваний.