Шкіра — найбільший орган людини, який виконує функцію барʼєра. В темпі великого міста багато киян забувають слідкувати за шкірою обличчя, а це призводить не тільки до висипань, а й до пришвидшеного старіння шкірного покриву. Про екологічні особливості Києва, їх вплив на шкіру та корисні рекомендації — далі на ikyyanyn.
Особливості кліматичних умов столиці та їх вплив на здоровʼя шкіри
В Києві континентальні кліматичні умови, коли влітку спекотно, а взимку великий мороз. Через мінливу весну та осінь, зиму до -20°C та літо +30°C кияни мають дбати за шкірою свого обличчя та придбати відповідний догляд. Якщо цього не зробити, то кліматичні умови неодмінно вплинуть на стан шкіри.
Наприклад, низькі температури роблять шкіру сухою й тим самим її барʼєрні функції слабшають й вона стає більш вразливою. Влітку, через великий коефіцієнт ультрафіолету, на шкірі можуть зʼявлятися пігментні плями, а радикали, які є продуктами радіації пошкоджують клітини шкіри. А ось коливання вологості в повітрі в період осені та весни можуть або зробити шкіру більш сухою, або ж навпаки забезпечити комфортне вологе середовище для розвитку грибків, які можуть спричинити появу акне.
Можливо деякі з киян помічали, що ще 20 років назад наші ровесники виглядали набагато краще й шкіра в них старіла повільніше. Такий ефект змовлено тим, що в Києві проходить активна індустріалізація, а машин на дорогах стає все більше і більше.
Забруднення в повітрі також негативно впливають на шкіру, а це може бути причиною запальних, алергічних процесів, висипань та пришвидшеного старіння шкіри. Найзабрудненішими районами столиці є Дніпровський, Подільський та Святошинський згідно з даними “SaveEcoBot”.
Цікава статистика шкірних захворювань в столиці
На сайті приватної клініки в Києві “Oxford Medical” ми знайшли дані щодо статистики шкірних захворювань серед столичних жителів. Більшість киян віком від 6 до 55 років зверталися до клініки зі скаргами на висипи, почервоніння шкіри, свербінням, лущенням шкіри, акне, пігментними плямами, тріщинами та навіть виразками на шкірі. Тішить й статистика, що кияни почали відвідувати дерматолога в 3 рази частіше у порівнянні з 2000 роком у разі, якщо бачать, що родимки та родимі плями на шкіри змінили форму й структуру.
Найчастіше кияни виходять з кабінету дерматолога з наступними діагнозами:
- Вульгарні вугри;
- Псоріаз;
- Себорея;
- Екзема;
- Дерматит;
- Алопеція;
- Мікоз шкіри;
- Демодекоз;
- Фотодерматоз;
- Розацеа тощо.
Не всі шкірні захворювання можна вилікувати раз і назавжди. Наприклад, акне, більшість видів дерматитів та екзема можуть відійти у ремісію й згодом почати прогресувати знову.
Способи боротьби зі шкірними захворюваннями та корисні поради
Найчастіше, причиною появи захворювань на шкірі є проблеми шлунково-кишкового тракту та ендокринної системи. Всі захворювання можна вилікувати за допомогою лікарських засобів місцевої та системної дії. У будь-якому випадку підібрати ефективне лікування може тільки лікар.
Дерматологи рекомендують навчитися правильно очищати, зволожувати, захищати шкіру і памʼятати наступні слова:
- Акне виникає в період гормонального дисбалансу (період статевого дозрівання, годування груддю, менопауза тощо);
- Якщо у вас є схильність до акне, то ліпше уникати продуктів в яких високий глікемічний індекс, наприклад солодощі або білий хліб;
- Доглядати за шкірою варто з девʼяти років, адже це значно сповільнить процес старіння потім й привчить доглядати за собою;
- Саліцилова кислота, ніацинамід, АНА-кислоти — головні компоненти в доглядовій косметиці, які допоможуть отримати ідеальну шкіру;
- Сонце позитивно впливає на загоєння шкіри, та ліпше використовувати косметику із сонцезахисними фільтрами, щоб на шкірі не зʼявлялися пігментні плями.
Київські дерматологи та косметологи не рекомендують використовувати скраби та пілінги на шкіру обличчя в домашніх умовах, однак зауважують, що ультразвуковий скрабер допоможе активним компонентам в догляді проникнути більш глибоко у шкіру.