Термін «доула» має давньогрецьке походження та у перекладі означає «рабиня». У ХХІ столітті так називають компаньйонку жінки, яка надає підтримку під час вагітності та пологів. Доули – не акушерки та не лікарі. Такої професії немає в Класифікаторі професій України. Проте там немає також і консультантів з грудного вигодовування та перинатальних психологів. Чому ж киянки обирають послуги доули? Розповідаємо в статті на ikyyanyn.
Хто така доула та які її повноваження
Пологи з доулою лише набувають поширення в Україні, але в Києві лікарі вже звикли до них та не дивуються такому вибору породіль. Доули надають жінці фізичну та психологічну підтримку та необхідні для забезпечення безпеки та комфорту майбутньої матері. Їх присутність поряд до та під час пологів зменшує тривожність та страх, що має позитивні наслідки.
Цей підхід навіть досліджують науковці й вказують, що безперервна підтримка доули:
- знижує необхідність знеболення під час пологів та використання окситоцину для стимуляції перейм
- знижує тривалість пологів та ризики застосування кесаревого розтину
- скорочує час перебування в пологовому будинку після появи дитини на світ
- знижує ризик післяпологової депресії, ефективно долає тривогу та стрес.
Водночас доули не є лікарями чи акушерами. У них немає медичної освіти, а значить – права проводити медичні процедури, призначати чи скасовувати лікування. Робота доули, перш за все, про психологічну та інформаційну підтримку, навчання технікам розслаблення, дихання та масажу.
Допомагають доули й на партнерських пологах. Чоловіки часто бувають непідготованими до цього процесу й теж потребують підтримки. Тож, майбутній батько та доула – це не взаємозамінні учасники пологів.
Варто зазначити, що доули допомагають не лише у випадку домашніх пологів. Навпаки, багато з них дотримуються думки про необхідність присутності лікаря. Водночас доула – це команда жінки, вона завжди залишається на її боці та допомагає в усьому.
Важливою є допомога кваліфікованої доули й під час післяпологового періоду. Жінка, яка щойно народила дитину, особливо в перший раз, може бути стомленою та розгубленою. Доула у такій ситуації допомагає впоратись із малюком – вчить його годувати, сповивати, купати, змінювати підгузок та інше. Молодій мамі вона допомагає також налагодити харчування, може проконсультувати щодо жіночого здоров’я.
Окрім того, турботи про новонароджену дитину можуть спричинити зміни в психологічному стані матері, які оточуючі не помічають. Тоді доула може виступити в ролі психолога або ментора, вислухати та допомогти знайти спеціаліста для розв’язання цих питань.
Хто може бути доулою?
Вважається, що доулою може бути кожна жінка, добре обізнана з фізіологічними та психологічними подробицями процесу пологів. Навіть необов’язково для цього мати власних дітей.
Проте доула має знати свої кордони та розуміти повноваження, тому киянки звертаються до послуг доул, які мають сертифікати. Останні видають тим, хто закінчив спеціальні курси. В Києві їх проводить Асоціація фахівців з природного батьківства. Організація входить до Європейської асоціації доул та видає сертифікат міжнародного стандарту. Ще один подібний центр в Україні діє в Дніпрі.
На курсах майбутні доули знайомляться з техніками масажу та дихання, акупунктурою, прийомами психології, ароматерапії та методами розслаблення. Навчання може тривати від 1 до 1,5 року. Якщо ж доула в роботі порушує правила, то її сертифікат можуть анулювати.
В США та Італії є навіть чоловіки-доули, але в Україні таких випадків ще не було. На думку киянок:
- поруч із чоловіком-доулою буде важко розслабитись
- чоловікові важко зрозуміти процес пологів та підтримати жінку, яка народжує
- чоловіки звикли діяти, щоб розв’язати певну проблему, а доула має вміти чекати та розмовляти, що краще вдається жінкам.
Тож, у Києві вже досить багато жінок-доул, які пропонують свої послуги. Перевагою є можливість обрати саме ту доулу, яка створить необхідне відчуття комфорту та довіри.
Чому киянки обирають послуги доули?
У багатьох країнах професія доули визнана офіційно. В Україні ще ні, проте киянки звертаються за цією допомогою та вона набуває все більшої популярності. Навіть для лікарів у пологових будинках присутність доул стає звичною, адже їм також треба вчитись працювати разом.
Киянки, обираючи доулу, звертають увагу на освіту, на вміння створити психологічний комфорт, а також на те, чи має дітей доула. Разом із нею майбутня мама отримує стовідсоткову підтримку та гарантію спокою. Це надзвичайно важливо для успішних пологів.
Лікарі ж наголошують на необхідності саме інформаційної підтримки. Доули, як правило, починають супроводжувати жінку ще під час вагітності, пояснюють перебіг пологів, відповідають на запитання та допомагають знизити рівень тривожності та страху. Іноді під час пологів сама присутність доули є достатньою, щоб жінка розслабилась та спокійно народила дитину.
Тож, професійна доула є гарантією, що жінка не залишиться наодинці у будь-який момент пологів, знатиме та розумітиме, що відбувається, й почуватиметься комфортно.
Джерела:
- https://www.bbc.com/ukrainian/features-56455200
- https://zaborona.com/zatyshni-obijmy-hto-taka-doula-ta-chomu-yiyi-prysutnist-dodaye-spokoyu-pologam/
- https://suspilne.media/80597-hto-taka-doula-ta-ak-gotuvatisa-do-partnerskih-pologiv-poasnue-ekspert/
- https://www.daughtly.com.ua/vahitnist-ta-polohy/pidhotovka-do-polohiv-ta-polohy/doula-vahitnist-ta-polohy